Napravi plan
Saznaj
Rizici ometanja pažnje
1
Podešeni za ometanje pažnje
2
Posljedice
3
Toolkit
Digitalni alat za izradu plana
1
/
1
Plan
Digitalni alat za izradu plana
1
/
1
Digitalni alat za izradu plana
1
/
1
1
Digitalni alat za izradu plana
1
/
1
1
2
3
Aktivnost
primam poziv ili zovem
Aktivnost
čitam ili šaljem poruku
Aktivnost
provjeravam e-mailove
Aktivnost
pretražujem google
Aktivnost
postavljam sadržaj na društvene mreže
Aktivnost
provjeravam društvene mreže
Aktivnost
učestvujem u chatu
Aktivnost
koristim shazam
Aktivnost
gledam video
Aktivnost
snimam fotografiju ili video
Aktivnost
mijenjam muziku ili podcast
Aktivnost
koristim ili provjeravam gps
na parkingu
Mjesto
u predgrađu
dok vozim na posao
Mjesto
dok vozim u školu
Mjesto
na autoputu
Mjesto
u saobraćajnoj gužvi
Mjesto
na poznatoj cesti
Mjesto
na pustoj cesti
Mjesto
na putu kući
Mjesto
dok čekam zeleno svjetlo na semaforu
Popularno
Aktivnosti
Mjesto
Digitalni alat za izradu plana
1
/
1
1
2
3
Ja obično
Naziv
dodaj svoj trenutak
Nazad
Dalje
Digitalni alat za izradu plana
1
/
1
1
2
3
Digitalni alat za izradu plana
1
/
1
Digitalni alat za izradu plana
1
/
1
1
2
3
Naziv stavke
Posljedice
Zapamtiću da bih mogao/la izgubiti posao.
Samokontrola
Potpuno ću isključiti mobitel.
Samokontrola
Pomjeriću mobitel da ga ne mogu dohvatiti.
Društvena prihvatljivost
Prisjetiću se da želim biti dobar primjer drugima.
Društvena prihvatljivost
Prisjetiću se da želim doprinijeti da ceste budu sigurnije.
Društvena prihvatljivost
Prisjetiću se da sam se obavezao/la da neću koristiti mobilni telefon
Društvena prihvatljivost
Prisjetiću se da želim biti odgovorna osoba.
Društvena prihvatljivost
Prisjetiću se da bi ljudi koje volim željeli da vozim sigurno.
Posljedice
Upitaću se da li si mogu priuštiti kaznu ukoliko me uhvate na djelu?
Posljedice
Upitaću se šta ću za prevoz ako mi oduzmu vozačku dozvolu?
Samokontrola
Prisjetiću se da je multitasking opasan.
Posljedice
Prisjetiću se da ću dobiti kaznene bodove.
Posljedice
Pomisliću kako bi se osjećao/la da usmrtim ili ozbiljno povrijedim nekoga?
Posljedice
Pomisliću kako bi bilo mojim najmilijima da poginem ili budem teško povrijeđen/a?
Posljedice
Razmisliću o kaznama koje bi bile izrečene da nekoga usmrtim ili teško povrijedim.
Samokontrola
Prisjetiću se da je dolazak na odredište važniji.
Samokontrola
Prisjetiću se da sam sigurniji vozač kada ne upotrebljavam mobilni telefon.
Samokontrola
Podsjetiću se da je to protuzakonito.
Samokontrola
Umjesto toga, naglas ću izgovori značenje narednih 5 saobraćajnih znakova pored kojih prođem.
Samokontrola
Voziću u sadašnjem trenutku – to je apsolutno pod mojom kontrolom.
Posljedice
Zapitaću se koliko sam rizika spreman/a preuzeti?
Samokontrola
Podsjetiću se da i drugi ljudi na cesti zaslužuju stići svojim kućama.
Samokontrola
Zaustaviću se i parkirati, pa tek onda odgovoriti.
Samokontrola
Potrudiću se da ne koristim mobilni telefon.
Samokontrola
Podsjetiću se da mogu izbjeći korištenje mobilnog telefona ukoliko to želim.
Samokontrola
Fokusiraću se na to da ruke i pogled držim usmjerene na cestu.
Planiranje unaprijed
Odmah ću uključiti "airplane/driving" način rada.
Planiranje unaprijed
Prije vožnje ću povezati mobilni telefon tako da mogu koristiti glasovne komande.
Planiranje unaprijed
Prije vožnje ću podesiti bluetooth na mobitelu.
Planiranje unaprijed
Neću zaboraviti da provjerim poruke prije vožnje.
Planiranje unaprijed
Sljedeći put ću javiti svojim najvažnijim kontaktima da krećem s vožnjom.
Planiranje unaprijed
Prisjetiću se da prije vožnje obavim važne pozive.
Planiranje unaprijed
Prisjetiću se da prije vožnje podesim GPS.
Planiranje unaprijed
Prisjetiću se da prije vožnje podesim audioknjige.
Planiranje unaprijed
Prisjetiću se da prije vožnje podesim podcast.
Planiranje unaprijed
Prisjetiću se da prije vožnje podesim listu za slušanje muzike.
Planiranje unaprijed
Prisjetiću se da sljedeći put ostavim svoj mobilni telefon u tašni.
Planiranje unaprijed
Prisjetiću se da sljedeći put predam mobilni telefon suvozaču.
Planiranje unaprijed
Prisjetiću se da sljedeći put ostavim mobilni telefon na zadnje sjedište.
Planiranje unaprijed
Prisjetiću se da naredni put ostavim mobilni telefon u pretinac ispred suvozača.
Planiranje unaprijed
Prisjetiću se da sljedeći put ostavim mobilni telefon izvan dohvata ruke ili vidokruga.
Planiranje unaprijed
Prisjetiću se da prije vožnje isključim obavijesti.
Planiranje unaprijed
Prisjetiću se da prije vožnje utišam mobitel.
Planiranje unaprijed
Prisjetiću se da sam dobar vozač ako ne koristim mobilni telefon dok vozim.
Planiranje unaprijed
Prisjetiću se da mogu dobiti kaznu.
Samokontrola
Fokusiraću se na to da ruke držim na volanu.
Planiranje unaprijed
Podsjetiću se da naredni put koristim način rada ''ne uznemiravaj''.
Samokontrola
Ponoviću poziv nakon što završim s vožnjom
Popularno
Društvena prihvatljivost
Planiranje unaprijed
Posljedice
Samokontrola
Digitalni alat za izradu plana
1
/
1
Digitalni alat za izradu plana
1
/
1
Digitalni alat za izradu plana
1
/
1
As an email
Molim vas da unesete svoju e-mail adresu
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
00
05
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
AM
PM
Digitalni alat za izradu plana
1
/
1
1.
Kopija
2.
Kopija
Saznajte više o našoj metodologiji
Nazad