Co nás nejvíc
rozptyluje

Silnice jsou mnohem nebezpečnější, když riskujeme

Někteří lidé zjevně riskují, například při řízení pod vlivem alkoholu. Více lidí však podstupuje riziko, které považuje za přijatelné, jako je sledování a používání mobilního telefonu.
 
Mezinárodní odborníci na bezpečnost silničního provozu byli dotázáni na osm rizikových způsobů chování při řízení a na to, jak moc zvyšují možnost nehody u mladých řidičů. Jejich odpovědi tě možná překvapí.

Začni tím, že si to vyzkoušíš

Které z těchto dvou rizik podle tebe pravděpodobněji způsobí nehodu?

Řidiči, kteří drží telefon a dívají se na displej déle než 2 sekundy, nebo řidiči, kteří překračují rychlost o 10 km/h?
Průměrné riziko havárie
2X
3X
4X
5x Větší pravděpodobnost havárie
EXPERTNí HODNOCENí
Pod vlivem drog
TVůJ ODHAD
Používání telefonu

Co tě
rozptyluje

Proč je tak těžké nechat mobilní telefon být? Na to existuje důvod a začíná u tebe mozku.

Když uděláme něco dobrého pro vlastní pohodu, náš mozek nás odmění tím, že uvolní chemickou látku zvanou dopamin. To způsobuje spokojený, šťastný pocit, když se ti něco povede. Jako když dosáhneš dobrého výsledku ve škole nebo v práci, nebo když se raduješ s přáteli.
 
Naše telefony jsou plné věcí, které čekají na moment, aby nás mozek odměnil. Fotky jídla, které rádi jíme, hudba, kterou rádi posloucháme, herní úspěchy nebo reakce lidí, které máme rádi.
 
Nejlepší způsob, jak přestat používat telefon při řízení, je vytrénovat svůj mozek, aby reagoval jinak, když cítíte pokušení.
 
Musíme si připomínat, že je důležitější, abychom se dostali domů bezpečně, než abychom získali lajky na sociálních sítích. Potřebujeme plán, abychom se soustředili a věnovali se řízení.

ZPRÁVY
Ahoj, potřebuji se tě na něco zeptat.
Nyní
ZPRÁVY
Zavolej mi, až budeš moct, je to naléhavé.
Nyní
SOCIÁLNÍ SÍTĚ
Právě jsi byl vyfocen.
Nyní
Tvá mysl je rozptýlená
Rozptýlení trvá déle, než bys čekal.
Nyní

Ztratit vše trvá
jen chvilku.

Jaké mobilní aplikace musíš vypnout, aby ses mohl věnovat řízení?

Když usedneš za volant auta, bereš do rukou život svůj i druhých.
 
Všichni chceme být dobrými řidič, a většina z nás i věří tomu, že je. Ale pravdou je, že ne vždy máme řízení pod kontrolou. Nejdůležitější je soustředění.
 
Nikdy si nemůžeme být jisti, že nás nějaká zpráva nezaujme natolik a způsobí, že bychom odtrhli oči od silnice déle, než jsme plánovali. Nemůžeme tak kontrolovat, co dělají ostatní řidiči. Schopnost rychle reagovat může znamenat rozdíl mezi životem a smrtí.

Aplikace pro zasílání zpráv, kvůli kterým si méně uvědomuješ, co se kolem tebe děje

Aplikace pro fotografování, které odvádějí zrak od silnice

Navigační aplikace, kvůli kterým nevidíš dopravní značky

Hudební aplikace, kvůli kterým pozdě brzdíš a později zastavíš

Upozornění, kvůli kterým neudržuješ správnou pozici v jízdním pruhu a stabilní rychlost?

Aplikace sociálních sítí, kvůli kterým nedodržuješ vzdálenost od auta před sebou?

Kontroluj se
a plánuj

Víme, že nejlepší úmysly se ne vždy promění v činy.

Možná máme v plánu zapnout mód ‚nerušit‘ a chceme dát telefon do přihrádky, ale často to neděláme. Dobrou zprávou je, že výzkumy ukazují, že pokud máme připravený mentální plán, můžeme změnit své chování.
 
Náš program Udělej si plán, založený na výzkumu, je navržen tak, aby ti pomohl identifikovat vlastní nebezpečné momenty pokušení a navrhl řadu způsobů, jak můžeš pozitivně reagovat.
 
Připoj se k mnoha řidičům, kteří si trénovali mozek na nové reakce a oprostili se od starých návyků.
 
Buď bezpečnější řidič.

Připomenu si, že mám zavolat zpátky, až dojedu, místo abych odpovídala na maminčin hovor.

Sarah, 22