Udělej si plán

Udělej si plán

1/1

Udělej si plán

Vyber si své okamžiky

Staň se bezpečnějším řidičem tím, že identifikuješ moment, kdy tě pravděpodobně bude rozptylovat telefon.

Vytvoříme plán, který ti pomůže zbavit se těchto návyků pomocí osvědčených metod behaviorální vědy.

Udělej si plán

1/1

Udělej si plán

1/1

Vyber si své okamžiky.

Naši osvědčenou metodu začneme tím, že identifikujeme okamžiky, kdy cítíš pokušení používat telefon při řízení.

1
Chtěla bych mít své sociální sítě pod kontrolou.
Sarah, 22

Pak vytvoříme strategii, co bys měl dělat místo toho

Budu si pamatovat, že se musím soustředit na to, abych měla ruce na volantu a oči upřené na silnici

Udělej si plán

1/1

Kdy tě nejvíce láká používat mobilní telefon v autě?

Vytipuj si až tři momenty

Udělej si plán

1/1

Přidej jakékoli podrobnosti o tom, kde nebo kdy se to stává

Obvykle

Titul

Udělej si plán

1/1

Udělej si plán

1/1

Udělej si plán

1/1

Název položky

Na co budeš myslet nebo co uděláš místo používání telefonu?

Udělej si plán

1/1

Udělej si plán

1/1

Já, {{tvé jméno}} slibuji, že přispěji k bezpečnějším silnicím tím, že

Udělej si plán

1/1

Jak tě nejlépe upozornit tě na tvůj plán?

Prosím, zadej svou emailovou adresu

Nenech se rozptylovat, vyber si čas, kdy je méně pravděpodobné, že budeš řídit.
Budeme ti často posílat zprávy, abychom viděli, jak jsi na tom, a vyzveme tě, abys dodržel svůj plán.

Udělej si plán

1/1

Gratulujeme! Udělal jsi velký krok k tomu stát lepším řidičem. Soustřeď se a věnuj se řízení.

1. Sdílení tvého plánu může pomoci zvýšit tvé šance na úspěch.

Udělal jsem si plán, jak snížit používání telefonu při řízení. Mohli byste mě, prosím, sledovat, abych viděl, jak jsem na tom? {{url}}

Nebo vyplň jejich emailovou adresu a my mu pošleme zprávu.

2. Znáš někoho, kdo potřebuje odložit svůj telefon?

Udělal jsem si plán, jak snížit používání telefonu při řízení. Myslím, že tento přístup by ti mohl pomoci odložit telefon. {{url}}

Nebo vyplň jejich emailovou adresu a my mu pošleme zprávu.